任何運動都不能逞強(轉貼)

我們常說：你永遠不知道自己的潛能有多大。但我要說的是：
你更不知道自己的身體有多脆弱，當你終於知道時，也許已經失去健康，
運氣不好，就像老趙這樣賠上了性命！
失去了一位好友，二個孩子失去了最疼愛他們的父親，
一個幸福美滿的家就這麼輕易的毀了，
當您在踏板上揮汗如雨，感覺快要爆缸的同時，請您再多想一下親愛的家人朋友，好嗎？

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